Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Yukoka
Diario
27 jul. 20
Diario de Yukoka, 27 jul. 20
Perfil de Yukoka
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Съела треть от всего рулета))
Не знаю как вбить часть от целого рецепта
Рецепт:
Размять банан, нарезать курагу; творог смешать с белком и 1/2 желтка.
Смешать начинку, ее равномерно распределить и завернуть в рулет, смазать 1/2 желтка. 180* 15-20 минут
Ver Calendario de Dieta
, 27 julio 2020:
1029 kcal
Grasa: 35,12g | Prot: 85,55g | Carbh: 88,47g.
Cena:
Яйцо, Сыр Российский, Clever Шампиньоны Консервированные, Куриная Грудка Отварная.
Pasa Bocas / Otros:
Курага Натуральная, Пшеничная Лепешка, Творог 5%, Банан, Яйцо.
más...
21 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Даю 180ккал на 100г. Весы и приложуха со счетчиком выдадут точнее...
27 jul. 20 por el miembro:
sh_std
Основа - лаваш
27 jul. 20 por el miembro:
Yukoka
Спасибо, попробую разобраться с подсказками
27 jul. 20 por el miembro:
Yukoka
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Yukoka
Ver la Historia Completa