|
bu tatil dönüşünün elbet böyle bir sonucu olacaktı :')
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
531 kcal
|
Grasa: 20,92g | Prot: 26,03g | Carbh: 63,60g.
Desayuno: Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Siyah Zeytin, Lor Peyniri, Dost Tam Yağlı Beyaz Peynir, Yumurta, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Pasa Bocas / Otros: Leblebi, Sarı Tatlı Mısır, Maydanoz, Közlenmiş Patlıcan, Soğanlar, Dondurma, Ülker Matrax. más...
|
Ganando 5,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de müserref1
|