Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2020
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58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1508 kcal
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Grasa: 72,73g | Prot: 72,52g | Carbh: 144,04g.
Desayuno: Tahu Kukus, Nasi Putih, Sinti Sambel Pecel, Sate Ayam. Almuerzo: Yakult Yakult, Happytos Tortilla Chips, Nextar Brownies Cookies. Cena: Pentol, Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Nasi Putih. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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