Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2020
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51 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1408 kcal
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Grasa: 59,91g | Prot: 75,00g | Carbh: 157,54g.
Desayuno: Greenfields Low Fat Milk, Honey , Cocoa Powder (Unsweetened) , Quaker Instant Oatmeal, Sunpride Banana. Almuerzo: Tempeh (Cooked), Sambal Matah, Scrambled Egg, Cooked Collards, Nasi Putih. Cena: Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten), Sambal Matah, Cooked Collards (from Fresh, Fat Added in Cooking), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Tea Unsweetened, Brownie , Butter Cake without Icing, Lactasoy Soymilk Original. más...
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1486 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 20 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Sentado - 7 horas, Ducharse - 15 minutos, Descansando - 7 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jacqueline Kezia
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