Diario de truematt, 06 nov. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2010
92,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 13,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 noviembre 2010:
1735 kcal Grasa: 53,50g | Prot: 117,00g | Carbh: 212,00g.   Desayuno: Fiber Plus Antioxidants Cereal - Berry Yogurt Crunch, 2% Reduced Fat Milk. Almuerzo: hardee's hot. Cena: chicken egg rolls. Pasa Bocas / Otros: hawaiian punch light. más...
2655 kcal Ejercicio: Sentado - 3 horas, Compras - 2 horas, Descansando - 10 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Permanecer de Pie - 15 minutos. más...
peso estable

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