Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2020
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1182 kcal
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Grasa: 23,40g | Prot: 43,05g | Carbh: 203,13g.
Desayuno: Sari Roti Roti Tawar (1), Ubi Jalar (Manis). Almuerzo: Cimory Yogurt Plain Thick & Creamy, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Tahu Kukus. Cena: ABC Saus Sambal , Roma Marie Susu, Pepaya, Sari Roti Roti Tawar (2), Ultra Jaya Sari Kacang Hijau. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de kaniyaw
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