Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2013
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2867 kcal
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Grasa: 130,59g | Prot: 118,07g | Carbh: 298,52g.
Desayuno: Fish Fingers. Almuerzo: Beef Samoosas, Provita. Cena: Baked Potato (Peel Eaten), Steak. Pasa Bocas / Otros: Mini Koeksisters, Chocolate Milk (Reduced Fat with Added Calcium), Romany Creams. más...
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2747 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 30 minutos, Conduciendo - 3 horas, Durmiendo - 19 horas y 50 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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