Diario de olivio92, 26 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2020
62,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 julio 2020:
1636 kcal Grasa: 38,68g | Prot: 57,44g | Carbh: 277,42g.   Desayuno:  Nanas,  Semangka,  Melon, Yakult Yakult. Almuerzo:  Kentang Goreng,  Susu Coklat,  Es Buah,  Dimsum,  Pangsit Goreng, Bakmi GM Mie Ayam. Pasa Bocas / Otros:  Belimbing, Rengginang. más...
2130 kcal Ejercicio: Tabata - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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