Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2020
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1330 kcal
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Grasa: 55,33g | Prot: 40,71g | Carbh: 156,90g.
Desayuno: Tempe Rebus, Bakwan, Nasi Putih, Kari Ayam. Almuerzo: Bakwan, Royco Ayam Bumbu Rujak, Bihun (Dimasak). Cena: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). más...
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69 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 10 minutos, Google Fit - 23 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de cerllyn
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