|
я таки сделал это 💪
|
1762 kcal
|
Grasa: 103,43g | Prot: 51,72g | Carbh: 153,31g.
Desayuno: Акульчев Мяфли, Ого Мюсли Запечённые с Бананом, Активиа Натуральная Густая Творожно-Йогуртная с Апельсином, Кумкватом, Киноа и Льном, Кофе с Молоком. Almuerzo: Пиканта Баклажаны Печеные, Салат Овощной с Маслом, Самбери Шашлык из Свинины в Маринаде . Pasa Bocas / Otros: Первым Делом Арахис Обжаренный Солёный, Twix Twix, Lay's Stax Сметана и Лук. más...
|
|
1827 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DiCerchio
|