Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2013
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94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 24,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1514 kcal
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Grasa: 49,81g | Prot: 81,70g | Carbh: 190,01g.
Desayuno: Kellogg's Barra Special K Cosecha Roja, Lala Leche Light, Plátano. Almuerzo: Limón, Patatas Cocidas, Calabaza, Zanahoria, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Caldo de Pollo, Pechuga de Pollo, Manzana. Cena: Nachos con Queso, Mayonesa, Bimbo Pan Tostado, Rebanadas de Jamón, Ensalada Ranch (Baja en Grasa), Pechuga de Pollo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. Pasa Bocas / Otros: Nestea Te Helado Sabor Limón. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de berreniquito
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