|
kemarin rabu waktu olahraga HIITnya chloe thing tiba2 lutut gw kepeletak waktu gerakan skater jump. sedih jd gbs olahraga bbrp hari ini dan makan awur2an jd kayanya naik sekilo. ada yg tau penyembuhan cedera lutut gitu brp lama? :(
|
75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
peso estable
|