Diario de JMJM20, 25 jul. 20

👏👏👏
79,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 8,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 julio 2020:
1180 kcal Grasa: 43,48g | Prot: 36,47g | Carbh: 158,52g.   Desayuno: Mercadona Bizcocho Recubierto de Chocolate sin Gluten, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Hacendado Helado de Sabor Chocolate, DIA Helado Dulce de Leche, Albóndigas de Carne, Arroz Blanco. Cena: Hacendado Chocolate Negro 72%, Melocotones, Sandía. Pasa Bocas / Otros: Almendras. más...
2506 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

5 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de JMJM20


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.