Diario de laveskamkac, 25 jul. 20

Hedefe doğru son 4 kilo 💃
51,9 kg Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 julio 2020:
363 kcal Grasa: 12,38g | Prot: 18,71g | Carbh: 44,62g.   Desayuno: Namet Hindi Füme,  Havuç,  Salatalık (Kabuklu),  Yulaflı Omlet. Cena: Eti Karam Bitter %70 Kakao, Starbucks Filtre Kahve (Tall), Knorr Dövme Buğdaylı ve Nohutlu Yoğurt Çorbası. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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