Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2020
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3477 kcal
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Grasa: 89,30g | Prot: 168,36g | Carbh: 365,01g.
Desayuno: Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Protein, Pasta Dry, Shin-Sen-Gumi Hakata Chashu Pork Ramen. Cena: Porkchive Dumpling, Butternut Winter Squash , Butter , Olive Oil, Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade). Pasa Bocas / Otros: White Table Wine. más...
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3433 kcal
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Ejercicio:
home - 23 horas y 58 minutos, Descansando - 2 minutos. más...
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peso estable
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