Diario de Mario1888, 25 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2020
106,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 11,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 julio 2020:
1723 kcal Grasa: 66,82g | Prot: 70,13g | Carbh: 187,19g.   Desayuno:  Ogórek (Obrany), Drosed Podlaski Pasztet Drobiowy, Milk Land Ser Gouda w Plastrach,  Bułka Razowa. Almuerzo:  Miód, Pilos Jogurt Protein Naturalny. Cena:  Kawa z Mlekiem,  Olej Lniany,  Zupa Pomidorowa z Ryżem, Vital Fresh Mizeria z Koperkiem ,  Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane),  Filet z Piersi Kurczaka w Panierce. Pasa Bocas / Otros:  Białe Wino Stołowe,  Czerwone Pomidory,  Margaryna, Milk Land Ser Gouda w Plastrach,  Bułka Pszenna,  Krówka, Gellwe Galaretka . más...
2612 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana



     
 

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