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muito carbo hj 60%
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1100 kcal
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Grasa: 21,23g | Prot: 54,80g | Carbh: 178,54g.
Desayuno: Pão Caseiro. Almuerzo: Mel, Mamão Formosa, Nestlé Iogurte Desnatado, Torresminas Torresmo, Macarrão Integral Cozido. Cena: Aurora Linguiça Toscana, Macarrão Integral Cozido. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Padaria Pão de Torresmo , Laranjas. más...
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Peso Histórico de magrelinha2019
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