Diario de Johana Correa, 24 jul. 20

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1401 kcal

Grasa: 54,65g | Prot: 79,11g | Carbh: 151,87g. Desayuno: Quaker Avena en Hojuelas , El Country Tostadas Integrales, Sary Arepas de Queso Extradelgadas, Huevo Frito. Almuerzo: Agua, Puré de Papa, Verduras Salteadas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Frutiño Gelatina, Leche (sin Grasa con Adición de Vitamina a), Tortilla de Huevo. Pasa Bocas / Otros: Ramo Galletas Lecheritas, Galletas de Avena. más...

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Comentarios

Hola, tengo una pregunta 🙋 Ahora mismo llevas un conteo para mantener el peso?

24 jul. 20 por el miembro: johana.09


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