Diario de solgil 31, 24 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2020
57,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 julio 2020:
1549 kcal Grasa: 49,38g | Prot: 87,62g | Carbh: 191,14g.   Desayuno:  Torta de Auyama,  Tocino (Curado, Frito, Cocido),  Mermelada,  Panqueca de Avena,  Huevo Frito sin Grasa. Almuerzo:  Pepino (con Cáscara),  Aguacate, Agrosano Berros Hidroponicos, Chef Ravioles Ricotta Espinaca. Cena:  Tomates Cherry,  Aceitunas,  Berenjena Cocida, Agrosano Berros Hidroponicos,  T-Bone de (Magro, Cocido, a la Parrilla),  Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara). más...
1346 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,2 kg a la Semana

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