Diario de юльчик1982, 24 jul. 20

Perfil de юльчик1982 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

сегодня решила сделать не одну большую,а две маленькие булочки. в двух этих булочках всего 132 кал,на завтрак вместо хлеба 👍👍👍

Ver Calendario de Dieta, 24 julio 2020:

1797 kcal

Grasa: 97,67g | Prot: 146,23g | Carbh: 86,21g. Desayuno: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Мята, Чай, Олейна Подсолнечное Масло, Авокадо Авокадо, Перепелиное Яйцо, Булочка с клетчаткой. Almuerzo: Щавелевый суп. Cena: Зеленый Лук, Укроп, Мясновъ Крыло Индейки (Плечевая Часть). Pasa Bocas / Otros: Печеньки, Блины с творогом. más...

4 Seguidores Apoyo

Comentarios

добрый день, можно рецептик булочек?

24 jul. 20 por el miembro: ekaterina_chalykina

Очень простой. 15-20 гр клетчатки и яйцо, перемешиваем и на а/п сковородку с двух сторон. Я себе ещё добавляла семена льна.

24 jul. 20 por el miembro: юльчик1982


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de юльчик1982

Ver la Historia Completa

Diario de юльчик1982, 24 jul. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de юльчик1982