Diario de IamGu, 24 jul. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2020

81,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 julio 2020:

3039 kcal

Grasa: 89,11g | Prot: 202,38g | Carbh: 361,06g. Desayuno: Pasta Dry, Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Protein. Cena: Porkchive Dumpling, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Olive Oil. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Chip Cookies (Soft Type). más...

3172 kcal

Ejercicio: home - 23 horas y 58 minutos, Descansando - 2 minutos. más...

peso estable

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