Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2020
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1378 kcal
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Grasa: 73,02g | Prot: 63,30g | Carbh: 117,62g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Spaghetti Bolognese. Cena: Tirolmich Tiroler Bergkäse. Pasa Bocas / Otros: Mirabell Mozartkugel , Milka Alpenmilch Schokolade Ganze Haselnüsse , Kaffee mit Milch, Sondey Grandino Cookies. más...
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1688 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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