Diario de ВикаЯгодка, 23 jul. 20

Сумасшедшие дни...
Обед:
Вермишель 100 гр + 2 яйца 🍳
Помидор 🍅
Хлебцы 3 шт + пасты 23 гр
Шоколад 🍫 Российский 14 гр
Конфета ЭКО Ботаника
Кофе ☕️ чёрный 0,8..
На ужин был:
Творог 180 гр + варенье 🍒
🍌+ хлебец
Кофе ☕️ 0,4
Батончик

---

1570 kcal

Grasa: 57,09g | Prot: 98,89g | Carbh: 161,33g.   Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Лесная Малина, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. Almuerzo: Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью, Bombbar Кокосовая Паста , Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Помидоры, Жареное Яйцо, Макароны с Маслом, Кофе (из Молотых Зерен). Cena: Кофе (из Молотых Зерен), Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет», Банан, Ратибор Варенье Вишневое, Щедрые Хлебцы Ржаные, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. más...