Diario de syitabherlianti, 23 jul. 20


Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2020:
920 kcal Grasa: 25,90g | Prot: 36,58g | Carbh: 144,46g.   Desayuno: Plums . Almuerzo: Lime Juice, Garlic , Garlic , Hot Chili Pepper, Cooked Mushrooms, Red Onions, Lemon Grass (Citronella) . Cena: Melilea Greenfield Organic, Fresh Lemon Juice, Apple, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) . Pasa Bocas / Otros: Soft Silken Tofu , Siomay, Mayora Astor, Mayora Astor, Mayora Astor. más...
1964 kcal Ejercicio: Workout - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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