Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2020
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1355 kcal
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Grasa: 37,20g | Prot: 70,65g | Carbh: 184,06g.
Desayuno: Pisang Kepok Rebus, Pepaya, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Almuerzo: Terung Dimasak, Ceker, Nasi Putih, Bihun (Dimasak), Ikan Panggang. Cena: Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Sayuran Rebus (tanpa Daging). más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de evifebriyani
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