Diario de Миаим, 23 jul. 20

Обед на работе! Не совсем красиво, мягко говоря.Но вкусно!
Barilla, любимые макароны мои 😋, Maggi Нежное филе куриной грудки, оладьи из кабачков и моркови ну и огурцы!

---

1473 kcal

Grasa: 51,44g | Prot: 95,75g | Carbh: 164,69g.   Desayuno: Сухие Цельные Семена Кунжута, Огурец (с Кожурой), Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Bonfesto Рикотта Лайт, Artfruit Авокадо ХАСС, Семга Слабосоленая, Арнаут Хлеб Пшеничный с Луком. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Ооадьи из Кабачков и Моркови Оладьи из Кабачков и Моркови , Barilla Спагетти Отварные, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски. Cena: Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Ооадьи из Кабачков и Моркови Оладьи из Кабачков и Моркови , Первая Свежесть Мышечный Желудок, Увелка Гречка Вареная. Pasa Bocas / Otros: Магнит Персик, Грецкие Орехи, Голубика, Магнит Слива, Першинский Творог 5%, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. más...

1869 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...