Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2020
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65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1428 kcal
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Grasa: 67,49g | Prot: 60,05g | Carbh: 148,44g.
Desayuno: Carrefour Pain au Chocolat, Beurre (Salé), Pain Complet. Almuerzo: Fromage Cheddar, Gouda ou Edam, Banane, Salade Verte, Kraft Philadelphia Nature, Le Gaulois Filets de Poulet. Cena: La Laitière Yaourt à la Vanille , Huile d'Olive, Carottes, Parmesan (Râpé), Les Ensoleillades Tomates Confites, Pâtes. más...
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1966 kcal
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Ejercicio:
Yoga Vinyasa - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pamplerose
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