Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2020
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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683 kcal
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Grasa: 28,91g | Prot: 45,19g | Carbh: 57,68g.
Almuerzo: Selada, Sambal Goreng, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Dada Ayam, Nasi Putih. Cena: Bakwan, Lontong, Daging Sapi. más...
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1781 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 15 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de kikiagisni
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