Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2020
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50,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1600 kcal
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Grasa: 79,85g | Prot: 75,64g | Carbh: 148,12g.
Desayuno: Cherry Tomatoes, Prochiz Cheddar Cheese, Scrambled Egg , Toasted White Bread. Almuerzo: Sambal Matah, Tuna in Oil (Canned), Nasi Putih. Cena: Finna Kerupuk Udang, Fried Tofu , Boiled Potato, Indonesian Javanese Beef Stew. Pasa Bocas / Otros: Yakult Yakult, Mayonnaise , Kraft Cheddar Cheese, Belfoods Chicken Nugget, Steamed Bun, Lactasoy Soymilk Original, Munchy's Oat Krunch Dark Chocolate. más...
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1514 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 20 minutos, Lavar Platos - 20 minutos, Sentado - 6 horas, Cocinar - 10 minutos, Ducharse - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 15 minutos, Yoga - 35 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jacqueline Kezia
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