Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2020
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1248 kcal
|
Grasa: 43,42g | Prot: 100,57g | Carbh: 113,51g.
Desayuno: Спартак Шоколад Горький Элитный, Черника, ЭГО Закваска, Творог 9%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое). Almuerzo: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Нектарин, Семейные Секреты Капуста Маринованная, Бахетле Филе Куриное в Соевом Соусе , Рис Отварной. Cena: Иван-Поле Коктейль со Вкусом Шоколада, Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка , Творог 9%, ЭГО Закваска. Pasa Bocas / Otros: Коломенское Батон Нарезной, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Чай, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Черника, DopDrops Арахисовая Паста, Чай. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irakusya
|