Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2020
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1422 kcal
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Grasa: 38,45g | Prot: 76,38g | Carbh: 194,52g.
Desayuno: Tahu Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Almuerzo: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Cena: Coklat Manis atau Gelap, Roti, Cimory Yogurt Drink Blueberry, Chia Seed, Pepaya. Pasa Bocas / Otros: Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nabati Drillo Peanut Butter Jelly. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de zidnynd
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