Diario de Zozzik, 23 jul. 20

Perfil de Zozzik | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Смотрю на весы с какой-то тоской... ничего не радует... работа по 1,5 суток сильно сказывается на психике... Заметила , что стала много употреблять алкоголя... и что ничего не успеваю по дому 😭😭😭

123,2 kg Disminuído hasta ahora: 13,7 kg. Aún para ir: 24,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2020:

2081 kcal

Grasa: 51,06g | Prot: 111,85g | Carbh: 290,47g. Desayuno: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой. Almuerzo: Милка Тук, Оливье без Заправки, Спагетти. Cena: Пастилушка Пастила без Сахара, Щука Жареная, Хлеб Дарницкий, Оливье без Заправки, Кабачки Тушеные. Pasa Bocas / Otros: Активиа Йогурт без Сахара. más...

Perdiendo 0,9 kg a la Semana

27 Seguidores Apoyo

Comentarios

Да, изматывает и физически, и психологически!! С мужем сегодня посчитали из семи ночей в неделю вместе проводим 2-3,он тоже сутками работает... Сегодня вот выспалась и мир стал светлее, хоть и дождь на улице))

24 jul. 20 por el miembro: Zozzik

Может сменить работу, здоровье дороже. 😊😊😊

07 ago. 20 por el miembro: Elena!!!))

Тогда придется место жительства менять... А я к этому пока не готова))

07 ago. 20 por el miembro: Zozzik

<<Anterior


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Zozzik

Ver la Historia Completa

Diario de Zozzik, 23 jul. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Zozzik