Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2020
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
621 kcal
|
Grasa: 8,05g | Prot: 33,61g | Carbh: 108,89g.
Desayuno: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Almuerzo: Keripik Singkong, Semangka, Pepaya, Petis, Ikan Panggang. más...
|
|
1704 kcal
|
Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 1 hora, Saltar la Cuerda - 3 minutos, Descansando - 14 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aprildp
|