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nici003
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22 jul. 20
Diario de nici003, 22 jul. 20
Perfil de nici003
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Da hat mein Mann einen leckeren Smiley gezaubert. So macht gesunde Ernährung richtig Spaß ;-)
Ver Calendario de Dieta
, 22 julio 2020:
577 kcal
Grasa: 15,31g | Prot: 62,47g | Carbh: 48,50g.
Desayuno:
Mineralwasser.
Almuerzo:
Mineralwasser, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Heidelbeeren, Johannisbeeren, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett.
Cena:
Kopfsalat, Gekochtes Ei, Schwarz Cranz Lachsschinken , Willms Kochschinken Bio, Tomaten, Karotten.
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Comentarios
Wie lieb von ihm 🥰. Tolle Unterstützung!
22 jul. 20 por el miembro:
Smartielein
Das gute daran ist, er isst das gleiche 🤣 und es hat den gleichen Effekt 🙋
23 jul. 20 por el miembro:
nici003
Wird ja immer besser. Sehr gut. Kann nur Erfolg mit sich bringen 💕
23 jul. 20 por el miembro:
Smartielein
Oh ja absolut. Leider sieht man es bei meinen Mann finde ich schneller☹️
23 jul. 20 por el miembro:
nici003
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