Diario de BiaCarli, 22 jul. 20

4 kg podem parecer pouco, mas em 35 dias de Low Carb + 15 dias de JJ fizeram toda a diferença❣️
#60semjacar
#dia35

---

1317 kcal

Grasa: 86,43g | Prot: 91,32g | Carbh: 41,15g.   Almuerzo: Tirolez Queijo tipo Gorgonzola, Tirolez Mussarela, Pedra Selada Ricota Temperada, Manteiga (com Sal), Ovo. Cena: Atum em Água (Enlatado), Pizza de panqueca de orégano. Pasa Bocas / Otros: Italac Creme de Leite, Banana Nanica, Power One Pasta de Amendoim Integral, Apti Coco Ralado sem Açúcar, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Clara de Ovo. más...