Diario de Ms.Angel, 22 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2020
83,9 kg Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.    Aún para ir: 16,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2020:
1189 kcal Grasa: 79,47g | Prot: 58,46g | Carbh: 74,93g.   Después del Desayuno: Estrela do Oriente Castanha do Pará. Almuerzo:  Ovo Cozido. Merienda:  Ovo Cozido, Estrela do Oriente Castanha do Pará. Antes de la Cena: Santa Luzia Cranberry Desidratado, Estrela do Oriente Castanha do Pará. Cena: CCGL Leite em Pó Desnatado, Aveia em Flocos, Sabor da Terra Semente de Chia, Hinode Yogofiber, Hinode Shake de Banana. más...
1630 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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