Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2020
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1599 kcal
|
Grasa: 57,99g | Prot: 92,36g | Carbh: 201,30g.
Desayuno: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 1,8% Манго, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Караван Семена Чиа, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, Белый Рис (Длиннозерный). Almuerzo: Ашан Филе Куриное Запеченое, Увелка Гречка в Пакетиках. Cena: Черешни, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Pasa Bocas / Otros: Coffee Like Капучино (400мл). más...
|
Ganando 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Wonder1997
|