Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2020
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1330 kcal
|
Grasa: 57,82g | Prot: 110,68g | Carbh: 86,53g.
Desayuno: Соленые Крекеры, Шпроты, Пицца Домашняя, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. Almuerzo: Перекресток Сэндвич Двойной с Ветчиной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис с Овощами, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные). Cena: Огурец (с Кожурой), Креветки (Вареные или на Пару). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ksuhich23
|