Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2020
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53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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854 kcal
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Grasa: 15,03g | Prot: 58,01g | Carbh: 119,91g.
Desayuno: Ikan Cakalang, ABC Saus Sambal , Bawang Bombay Dimasak , Mentimun (Kupas), Tomat, Selada, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Mentimun (Kupas), Selada, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah, Cumi-cumi, Putih Telur Matang. Cena: Putih Telur Matang. Pasa Bocas / Otros: Ladang Lima Healthy Cookies Blackmond, Buah Pir. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de normagustiany
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