Diario de Sheila Ponte, 21 jul. 20

Filé mignon, espinafre com ovo, peito de frango desfiado e vinagrete

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2020:
983 kcal Grasa: 75,81g | Prot: 53,35g | Carbh: 23,23g.   Desayuno: 3 Corações Café Extra Forte, Copra Farinha de Coco (10g), Aviação Manteiga com Sal, Ovo, Royal Fermento em Pó Químico. Almuerzo: Leite de Coco Caseiro, Morango , Espinafre, Tomates Vermelhos, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Cebolas, Ovo. Cena: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Aviação Manteiga com Sal, Brócolis, Peito de Frango, Prieto Bacon em Fatias, Ovo. más...

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Comentarios 
Uauu que delíciaaaaaa 😋😋 
22 jul. 20 por el miembro: sklenke
🥰 
24 jul. 20 por el miembro: Sheila Ponte

     
 

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