Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2020
|
94,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1723 kcal
|
Grasa: 77,33g | Prot: 120,41g | Carbh: 133,76g.
Desayuno: Haferflocken, Ener Bio Quinoa Gepufft, Dr. Oetker Vitalis Supermüsli 30% Protein, Genuss Plus Edel-Nuss-Mix, Edeka Fettarme H-Milch 1,5%. Almuerzo: Linseneintopf, Alb-Natur Dinkel-Spätzle. Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Mozzarella, Philadelphia Doppelrahmstufe Laktosefrei, Dulano Mini-Geflügelwiener. Pasa Bocas / Otros: Edeka Fettarme H-Milch 1,5%, IronMaxx 100% Whey Protein, Zwetschgen, IronMaxx 100% Whey Protein. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cat-wonder
|