Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2020
|
85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1143 kcal
|
Grasa: 46,66g | Prot: 87,04g | Carbh: 77,07g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Ижмолоко Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Оладьи из Кабачков, Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. Pasa Bocas / Otros: Light Supps Light Bar Peanut Cake, Нектарин, Кофе. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de super.oksan80
|