|
와우 치팅 3일 했더니 무게가 뿌왁 ㅎㅎ 다시 열심히 하장
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2126 kcal
|
Grasa: 90,74g | Prot: 120,67g | Carbh: 212,67g.
Almuerzo: 감자칩, 카레라이스, 배추김치, 돈까스, 가리비, 청양고추, 보리밥. Cena: 삶은 계란, 오뎅볶음, 청양고추, 김치, 쇠고기 카레, 흑미밥. más...
|
Ganando 2,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|