Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2013
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1935 kcal
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Grasa: 64,12g | Prot: 68,23g | Carbh: 284,22g.
Desayuno: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Almuerzo: Sainsbury's Tomato & Basil Soup, Multigrain Bread. Cena: Pizza Hut Medium Italian Pepperoni Feast Pizza. Pasa Bocas / Otros: Sweet or Dark Chocolate, Sweet or Dark Chocolate, Cadbury Twirl bar. más...
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3365 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Compras - 35 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 4 horas, Tareas del Hogar - 50 minutos, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de djs2512
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