Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2020
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1781 kcal
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Grasa: 53,12g | Prot: 69,89g | Carbh: 259,11g.
Desayuno: RxBar Chocolate Sea Salt, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Bariatric Advantage Multi Vitamin. Almuerzo: Chicken Gyro Sandwich, Grape Juice, Meijer M&M Cookie, Niagara Purified Drinking Water. Cena: Bariatric Advantage Multi Vitamin, Great Value Broccoli & Cauliflower, Sour Cream, GFS Nacho Cheese Sauce, Great Value Canned Chili Beans, Baked Potato Stuffed with Cheese (Peel Eaten). Pasa Bocas / Otros: Lay's Wavy Original Potato Chips, Granulated Sugar, International Delight French Vanilla Coffee Creamer Cups, Coffee, Water, Brach's Mott's Fruit Snacks, Starbucks Doubleshot Espresso, Water (Bottled). más...
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3108 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 5 minutos, Lavado de Ropa - 30 minutos, Permanecer de Pie - 18 minutos, Trabajo - 8 horas y 14 minutos, Tienda de Comestibles - 46 minutos, Durmiendo - 5 horas y 4 minutos, Sentado - 4 minutos, Cocinar - 50 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 6 minutos, Baño - 42 minutos, Subir Escaleras - 9 minutos, Caminata Nórdica - 28 minutos, Conduciendo - 4 horas y 39 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 5 minutos, Correr - 10/kph - 1 minuto, Apple Health - 0 minutos, Descansando - 17 minutos, Ver TV - 1 hora y 42 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mickey Evans
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