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Breakfast 360 kcal
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1712 kcal
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Grasa: 49,59g | Prot: 81,20g | Carbh: 252,45g.
Desayuno: 방울 토마토, 커피, 바나나, 혼합 견과류, 프리코 에멘탈 슬라이스, 제스프리 골드키위, Wasa Multi Grain Crispbread, 삶은 계란, 상하목장 유기농 우유 저지방. Almuerzo: 서브웨이 서브웨이 클럽. Cena: 코스트코 자왕무시, 김치, 백김치, 미소된장국, 야채샐러드, 장어덮밥. Pasa Bocas / Otros: 방울 토마토, 사과, 커피, 사과, 바나나. más...
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1935 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 15 minutos, Pasar la Aspiradora - 10 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Cocinar - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas, Ducharse - 20 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Lavar Platos - 10 minutos. más...
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 Comentarios
매번 올리는 음식 사진 잘 보는 팔로워입니다. 감각이 있으신 거 같아요. 근데 저치즈는 어떤 건가요?맛 있어 보입니다
20 jul. 20 por el miembro: 티볼리2021
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20 jul. 20 por el miembro: yeni hwang
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감사합니다.
Frico 에서 나오는 Emmental 에멘탈 치즈 입니다. 치즈 종류 중에 구멍이 숭숭 난 저런 치즈를 에멘탈이라고 부르더군요. 제가 먹는 건 냄새는 콤콤한데, 먹다보면 견과/과일 맛이 살짝 느껴지고 짜지 않아서 좋아합니다. 바사에 반 장을 올려서 먹으면 간이 맞는 거 같아요.
최근 블로그도 해보려고 시작했습니다. 관심 부탁 드려요~~ :)
https://blog.naver.com/hobodon
21 jul. 20 por el miembro: hobodon (호주부)
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