|
Мой пп ужин
|
1374 kcal
|
Grasa: 41,27g | Prot: 117,23g | Carbh: 150,55g.
Desayuno: Сыр Маасдам, Мясная Ферма Рулет Филейный, Хлебзавод 28 Хлеб для Фитнеса, Жареное Яйцо. Almuerzo: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Город Сад Лобио из Красной Фасоли, Куриное Филе на Гриле. Cena: Помидоры, Капуста Тушеная с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Груша Сезонная, Любарушкин Продукт Рулет Куриный Запечённый, Сырники пп, Сахар. más...
|
|
2130 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 8 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Sentado - 2 horas. más...
|
|
 Comentarios
Девочки, здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер 89525252316 "Хочу с вами" и я вас добавлю.
21 jul. 20 por el miembro: mila.popova
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de лебедева
|