Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2020
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1238 kcal
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Grasa: 67,97g | Prot: 44,55g | Carbh: 120,76g.
Desayuno: Beyaz Ekmek, Migros Az Yağlı Beyaz Peynir, Sarelle Kakaolu Fındık Ezmesi, Seç Al Kaymaklı Leblebi, Çoban Salatası, Pişmiş veya Sote yapılmış Olgun Soğan (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Patatesli Yumurta. Cena: Sebzeli Tavuklu Ev Yapimi Noodle. Pasa Bocas / Otros: Seç Al Kaymaklı Leblebi. más...
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1690 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Pilates - 40 minutos, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de angelistica
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