Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2020
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1785 kcal
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Grasa: 70,13g | Prot: 66,56g | Carbh: 220,06g.
Desayuno: Çiğ Köfte, Mis Yarım Yağlı Taze Beyaz Peynir, Kır Pidesi. Almuerzo: Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır, Revani. Cena: Çiğ Köfte, Tavuk Sote, Makarna veya Makarna Salatası, Yeşil Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Sütlaç. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de byhnyrk
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