Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2020
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2329 kcal
|
Grasa: 105,96g | Prot: 101,64g | Carbh: 232,49g.
Desayuno: Славянка Шоколад Молочный Степ с Клюквой, Арахисом и Карамелью, Балаковохлеб Чемпион Экстра Хлеб, Грудка Индейки, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Селяночка Овсяные Хлопья, Чайкофский Сахар Рафинад. Almuerzo: Атаг Конфеты Мама Женя , Волжский Пекарь Эклер с Сливочным Кремом , Плов со Свининой, Сметана 20%, Балаковохлеб Хлеб Обеденный Подовый. Cena: Атаг Конфеты Мама Женя , Alpen Gold Молочный Шоколад с Oreo, Славянка Десерт с Печеньем Степ Арахис и Карамель, Растительное Масло, Яйцо, Малина. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de LISUS23
|